Sanskrit Begriffe

Abhyanga > Salbung, Massage, Einölung

Klassische, ayurvedische Ölmassage

Agni > Verdauungsfeuer

Verdauungskraft des Körpers, welche Nahrungsmittel in Körpergewebe umwandelt.

Ajwain > Königskümmel

Botanisch Trachyspermum ammi

Ama > unverdaut

Nicht verdaute, im Körper gelagerte Stoffwechselprodukte.

Amchur

Getrocknetes Mangopulver

Amla > sauer

Eine der sechs Geschmacksrichtungen

Akasha > Raum, Äther

Eines der fünf Elemente

Ahara

Nahrung, Ernährung

Ardraka > frischer Ingwer

Botanisch Zingiber officinale

Asana > Yoga-Position

Asanas fördern Gesundheit, Flexibilität und Reinheit.

Asthi-Dathu > Knochengewebe

Eines der sieben Körpergewebe.

Aushada

Therapeutische Maßnahmen

Ayurveda > Wissenschaft vom Leben

Indische Gesundheitslehre, Ayur = Wissen, Veda = Leben

Bala

physische Immunität, Kraft

Basti > Einlauf

Methode zum Ausleiten von Schlacken aus dem Dickdarmbereich, es gibt 2 Arten, nährend und reinigend

Chai

Tee, bzw. spezielle Teezubereitung

Chana Dal

halbierte Kichererbsen

Chapati

indisches Fladenbrot

Churna

Gewürzpulvermischung

Dhatu > Gewebe

Essentielle, strukturelle Bestanteile

Dhyana

Meditation

Dinacarya

Verhaltensregeln für den Tagesablauf

Dhanyaka > Koriander

Botanisch Coriandrum sativum

Doshas

Funktionelle Bestanteile im Körper (Vata, Pitta oder Kapha)

Dravya

Mittel, Arznei

Dravyaguna > Heilmittelkunde

Das Wissen von den Substanzen, ihren Eigenschaften und Wirkungen

Ela > Kardamom

Botanisch Elattaria cardamomum

Gandusha > Ölziehen

Das Öl bindet fettlösliche Toxine in der Mundschleimhaut.

Grisma

Sommer

Ghee

Geklärte Butter

Gritha > arzneiliches Ghee

Ghee mit Zusätzen aus Heilpflanzen.

Guna

Eigenschaft, Prinzip, Qualität von Substanzen

Haridra > Kurkuma, Gelbwurz

Botanisch Curcuma longa

Hemanta

Früher Winter

Hetu

Ursache

Hing > Asafoetida, Stinkasant, Teufelsdreck

Botanisch Ferula assa-foetida

Jala > Wasser

Eines der fünf Elemente

Jaggery > unraffinierter Zucker

Bestehend aus Palm- oder Zuckerrohrsaft .

Jihwa Pariksha

Zungendiagnose

Jiraka > Kreuzkümmel, Cumin

Botanisch Cuminum cyminum

Kala > Zeit

Im Bezug auf Essen und Verhalten.

Kapha

Eines der drei Doshas, bestehend aus Erde und Wasser

Karma

Wirkung, Wirksamkeit, Handlung

Katu > scharf

Eine der sechs Geschmacksrichtungen

Kashaya > zusammenziehend

Eine der sechs Geschmacksrichtungen

Kayacikitsa

innere Medizin

Kalajaji > Schwarzkümmel

Botanisch Nigella sativa

Kumari > Aloe Vera

Botanisch Aloe Barbadensis Miller

Kunkuma > Safran

Botanisch Crocus sativus

Lavana > salzig

Eine der sechs Geschmacksrichtungen

Lavanga > Gewürznelken

Botanisch Syzygium aromaticum

Linga

Symptome

Mahabuta > Fünf Elemente

Raum bzw Äther, Luft, Feuer, Wasser, Erde

Mala > Abfallprodukt

Stuhl, Urin, Schweiß

Marica > Schwarzer Pfeffer

Botanisch Piper nigrum

Marma > Vitalpunkt

Energiepunkt im Körper, der bei der Massage stimuliert wird.

Mantra

Heiliges Wort oder Satz

Masala

Gewürzpulvermischung

Madhura > süß

Eine der sechs Geschmacksrichtungen

Mamsa-Dhatu > Muskelgewebe

Eines der sieben Körpergewebe.

Majja-Dhatu > Knochenmark, Nervengeflecht

Eines der sieben Körpergewebe.

Medas-Dhatu > Fettgewebe

Eines der sieben Körpergewebe.

Mehti > Bockshornklee

Botanisch Trigonella foenum-graecum

Mukabhyanga

Gesichts- und Kopfmassage

Moksha

Befreiung

Mung Dal

gelbe Linsen

Nadi Pariksha

Pulsdiagnose

Nasya > Nasenbehandlung

Methode zum Ausleiten aus dem Kopfbereich.

Ojas > Strahlen

Reinste Essenz aller Körpergewebe, welches bei richtiger Verdauung entsteht. Ojas bewahrt Immunität, Stärke und Vitalität.

Padabhyanga

Fußmassage

Panchakarma > Fünf Handlungen

Ayurvedische Therapie- und Reinigungsform zur Beseitigung von Ama und überschüssigen Doshas.

Pariksha

Untersuchung, Beurteilung

Pitta

Eines der drei Doshas, bestehend aus Feuer und etwas Wasser

Pippali > Langer Pfeffer

Botanisch Piper Longum

Prithivi > Erde

Eines der 5 Elemente

Prakriti, Prakruti > Grundkonstitution

Das Verhältnis der drei Doshas im Augenblick der Empfängnis.

Pranayama > Atemübung

Im Yoga

Prana > Lebenskraft, Energie

Die grundlegende Kraft, ohne die Leben nicht existieren kann. Sie wird überwiegend mit dem Atem aufgenommen.

Rajas > Aktivität, Ego, Leidenschaft

Eines der drei Gunas

Rasa-Dhatu > Plasmagewebe

Eines der sieben Körpergewebe.

Rakta Moksha

Methode zur Blutreinigung in der Panchakarma-Therapie

Rakta-Dhatu > Rote Blutkörperchen

Eines der sieben Körpergewebe.

Rasa

Geschmacksrichtung

Rasayana

Verjüngungsmittel, Anti-Aging

Rutacarya

Verhaltensregeln für die verschiedenen Jahreszeiten

Samprapti > Pathogenese

Prozess zur Entstehung und Entwicklung einer Krankheit.

Sarada

Herbst

Sattva > Reinheit, Klarheit, Harmonie

Eines der drei Gunas

Schabziger Klee

Ein Bergkraut, die Wirkung ist ähnlich dem Bockshornklee.

Shakara

Ayurvedischer Zucker in Form von hochwertig kristallisiertem Vollrohrzucker, der im Gegensatz zu allen anderen Süßmitteln mild basisch wirkt.

Shirodara

Stirnölguss

Sisira

Später Winter

Shunti > getrockneter Ingwer

Botanisch Zingiber officinale

Srotas > Körperkanäle

Sie durchziehen den gesamten Körper.

Surya Namasakara > Sonnengruß, Sonnengebet

Eine Abfolge fließender Asanas im Yoga.

Samadhi

Erfahrung des höchsten Bewusstseins.

Svastha

Gesundheit

Tamas > Trägheit, Dunkelheit, Unwissenheit

Eines der drei Gunas

Tikta > bitter

Eine der sechs Geschmacksrichtungen

Tejas > Feuer

Eines der 5 Elemente.

Tvak > Zimt

Botanisch Cinnamomum zeylanica/verum

Triphala > Kräutermischung

Bestehend aus Amalaki, Bibhitaki und Haritaki.

Urid Dal

schwarze Linsen

Vamana > therapeutisches Erbrechen

Methode zum Ausleiten aus dem Brustbereich.

Varsa

Spätsommer

Vasanta

Frühling

Vata

Eines der drei Doshas, bestehend aus Luft und Raum.

Vayu > Wind

Eines der 5 Elemente

Veden

Alte spirituelle Schriften Indiens.

Vipaka

Effekt nach der Verdauung

Virecana > therapeutisches Abführen

Methode zum Ausleiten aus dem Magen-Darmbereich.

Vikriti > derzeitige Konstitution

Der aktuelle Zustand des Menschen, unter Berücksichtigung von Störungen und Krankheiten.

Yoga > verbinden, miteinander vereinen

Philosophiesystem, Weg des Bewusstwerdens.

Yogi(ni)

Eine Person, die Yoga praktiziert.